第十七章 力量测试 (第1/2页)

    ���ﵽ��ѧԱһ��ô����

    ���ˣ�Ҷ��Ʋ��ɴ�������һ������������һ�䣬������¶��һ˿���Ʋ�ס��Ц�⣺��������������������

    85ս������ѧԱһ���ı�׼Ϊ80ս����������˵Ҷ���ֻ�����յij�����

    ���������Ǿ��dz����ˣ���һ���Ǻ������ʵģ���Ҷ����Ѿ�ӵ����ѧԱһ���ı�������

    ������ִ����Ŷ���������������������������λ������ϵĹ����֮���û��˿����ϵ�ԣ�����ʲô�ĸ��Dz����ܵġ�

    ��������ֻ��Ҫ����������Ǹ���ѧԱһ�������������͹��ˡ�

    Ҷ�����Щ�˷ܣ����������ܿ����侲��������

    �����85ս������ֻ�ܴ������ڱ�������һ����ӵ��ѧԱһ�����������ѣ�����ѧԺ�кܶ�û�дﵽѧԱһ����ѧ��Ҳ��������һ�㣬����һ����ܸ��˵�̫���ˣ�����Ҫ�������ۺ����۳������Ҳ���֪���Լ����ڵ�ʵ��������Ρ������������ĵ׸��Լ�����һ�Ǿ��ӡ�

    �Ͼ�ÿ���˶��в�ͬ�IJ��ط����е�������ǿ���е��������ߣ��е����Ǽ���ȡʤ�����ԣ�ֻ���ۺ����۲��ܿ���һ���˵���ʵʵ����

    ������������ˣ�Ҷ���Ҳ�е�ʮ�ֵ������ˡ������е��ϴβ��ԣ������վ��Ѻ���е�һ�β��ԣ�����ȭ��������ò��ֻ��60��ս�������ѣ�����˵��ȫ�ﲻ��ѧԱһ���ı�׼��

    ���������ʱ��ֻ��ȥ��һ�ܶ࣬����������ֵ��ȴ������������ѧԱһ����׼5��ս������

    ��֪����������Դ�ɻ�û�дﵽѧԱһ���IJ�Σ����Ҷ��Ƽ������Ժܿ϶���˵������������������25��ս����������ȫ��������������ϰ��չ�˶��Ĺ��ͣ�

    ����ֻ�����죬ս������������25�㣡��������DZ���ļ����ٶȣ���΢�е��Ŀֲ�������

    �Ժ���������Щ��ͷ����ʱ������һ�����浯����Ҷ��ƻ��˻��񣬶�����ȥ��

    ���ڶ��׶Σ�ƽ��ȭ�����ԡ�����������������������ϻ���ʮȭ��

    ������ʮȭ�𡭡��������ˡ���

    Ҷ���ĬĬ��ͷ��ϥ��������ȥ��һЩ��������һ������������һ������ơ���������ֽԶ����Ϊȭ����Ϣ������ԼĪ���������˫���͵����󣬱���һ���������������س�ȭʮ�Σ�

    �������硭����

    һ�����н��������ӹ����ϴ���������ʮȭ�����Ҷ����͵�ֹס��ͷ�����±����Դ���������һ�£���æ��ס����΢΢�ᴭ������ͬʱ˫�������Ķ��Ų����ǣ��ȴ������

    ���������ǰѳ��̵ľ�����ʹ���ˣ�����ɱ�̫����̫ʧ���˰�����

    ������������Ϸ���С�״����һ����һ������Ͷ�������ƽ��ȭ���Ľ�������ˡ�

    ��ƽ��ȭ�����Խ����80ս������

    ������ȼ���ѧԱһ����

    ����~���գ�������������ĸ���ʱ��Ҷ����̲�ס�ս�ȭͷ����һ����

    ���˵����������ѧԱһ���ı�׼�ǻ��������Ļ�����ôƽ��ȭ��Ҳ�ﵽ��ѧԱһ���ı�׼���������ʵ���ˡ���������ֻ��ѹ�ߡ�

    �������