第一百零四章 姚明：能！ (第1/3页)

    孙昊带着易建联试训完洛杉矶的学校，剩下的就交给了富保罗。

    他回到达拉斯，在贝克的帮助下开始新的训练内容。

    就像贝克之前和孙昊说的那样，他这个夏天需要练的内容很多。

    后撤步投篮，突破前的欺骗性假动作，以及……投篮姿势。

    这三个训练内容里面，投篮姿势是重中之重。

    孙昊训练了那么多年，投篮姿势早就形成肌肉记忆了。

    这点要改变起来很困难，但却不得不做。

    按照贝克说的，他身高不够，如果继续采用现在的姿势，到了常规赛级别的比赛，很容易被封盖。

    这也是为什么很多矮个子在低级别联赛大杀四方，却无法适应高级别联赛的一个重要原因。

    别问为什么科比乔丹甚至麦迪他们都采用跳投，因为他们的身高臂展，再加上跳投别人几乎无法封盖。

    贝克的建议是从投射变成推射。

    这是两种完全不同的投篮方式，大部分球员采用的都是投射，推射的代表则是库里和纳什。

    当然，库里这时候还没出现，贝克是以纳什为例子。

    从这个角度来说，这是一个非常具有冒险性的尝试。

    这两种投篮方式有两个最大的区别。

    一个是参与臂的区别，投射更得多利用小臂的肌肉，而推射则需要大臂的参与。

    什么是大臂？肱二头肌啊！

    或者更形象一些，麒麟臂。

    幸运的是因为孙昊之前大量的力量训练，尤其是大臂力量十足，原本的准备工作全免了。

    另外一个区别是投篮速度。

    推射的投篮速度要远比投射要快。

    这也是为什么库里做到0.33秒射一次的关键所在。

    其实不管是后撤步，还是突破前的假动作，甚至投篮动作，目的都是为孙昊创造投篮空间。

    孙昊自己也很清楚这点，所以在接受贝克的理论之后，他也全身心投入训练。

    而且他也开始重新分配训练内容。

    白天练习后撤步和突破，训练结束后再到系统里面进行持球和无球的投篮训练。

    这个过程，很痛苦。

    不过他却很开心。

    甚至那么一瞬间，他有些理解科比为什么会凌晨四点起来训练。

    用一个最简单却最真实的词语来形容，热爱。

    当初因为对篮球的热爱，他激发了系统。

    之后他进入系统苦练，更多是为了打脸李源伟和杨伟。

    但是五年之约提前结束，他发现自己并没有因此失去动力。

    也是那时候他才发现，打脸什么的只是他给自己找的借口，真正的动力还是热爱。

    就像有的人一提到打lol就来劲，有的人为了摄影可以跋山涉水，有的人为了防疫可以把生命都丢到一边。

    那都是热爱，或大或小，也无关大小。

    一周之后，易建联试训回来了。

    这一次，他终于有了自己的选择。

    “我要为塞拉利昂峡谷学校打球。”

    他最后没有选择去西班牙。

    孙昊也很支持他的选择。

    鲍勃应该会很不错，而且都在美国，两人联系起来也方便。

    当然做了选择，还要看国内那边能不能处理好。

    在易建联回国之前，孙昊给李源伟打了个电话。

    国内是人情社会，有李源伟帮忙，事情